Autor: IRONMAN Hawaii KIO Charity Aktion

„In einer solch extremen Sportart wie dem IRONMAN Triathlon ist die mentale Stärke aus meiner Sicht von entscheidender Bedeutung. Ich trainiere meinen mentalen Muskel, in dem ich kontinuierlich einen positiven inneren Dialog praktiziere. In einem Wettkampf über die IRONMAN Distanz von 3,8 km Schwimmen, 180 km Radfahren und 42,2 km Laufen gibt es immer Krisen und Schwächephasen. Dann kann ich meinen mentalen Muskel aktivieren und verfalle nicht in kontraproduktive Selbstzweifel, sondern bleibe positiv und schaffe es, mich selbst zu motivieren.“

Motivationsprobleme kennt Wolfgang Epting auch in der aktuellen Situation nicht, eher sei das Gegenteil der Fall, „und ich freue mich auf hoffentlich noch viele Trainingseinheiten und Wettkämpfe.“

Schwarzwälder Bote Wolfgang Epting : „Platzierungen sind nicht alles“

 

Freudenstädter spricht über Höhen und Tiefen der extremen Sportart – und den eisernen Willen

https://www.schwarzwaelder-bote.de/inhalt.sonstige-aufgeben-ist-keine-option.15079f5b-8c52-468b-9bdf-b4cf8d01fae0.html

 

Erfahren Sie von einem 18-fachen IRONMAN  Finisher –  2017 auf  Hawaii – was man sowohl im Business als auch im Privatleben vom Triathlon lernen kann.

Hear from an 18 times IRONMAN  Finisher – 2017 in Hawaii –  what you can learn from Triathlon in Business as well as in your personal life..

Mailto: eptings.fit4u@gmail.com

Saisonabschluss nach Maß im Allgäu für Freudenstädter Athlet

Schwarzwälder Bote 26.06.2019

Wolfgang Epting ist erfolgreicher Ausdauersportler: seit 1998 hat er schon 18 Mal einen IRONMAN mit einer Distanz von 3,86 km Schwimmen, 180,2 km Radfahren und 42,195 km Laufen hinter sich gebracht. 2017 war er bei den IRONMAN World Championships auf Hawaii. Heute ist er bei uns im Interview und erklärt, was wir vom Ausdauersport für den Bewerbungsprozess lernen können.

https://www.tillmannconsulting.de/erfolgreich-zum-ziel-interview-mit-dem-ironman-finisher-wolfgang-epting/?fbclid=IwAR1DXTE8TQzED0WQQqwAHrM0JbWJVxyOeuqyolp_Tfy5MfO8doijGG6QarI

Bericht im Schwarzwälder Boten vom 20. April 2019

Motivations- und Erlebnisvortrag über die Faszination der Sportart Triathlon und den Mythos IRONMAN Hawaii.

Vielen Dank an den Rotary Club Freudenstadt für die Einladung, die spannenden Fragen und die überaus konstruktive Diskussion.

Sehr gefragt waren folgende Themenkomplexe:

• IRONMAN Triathlon und Familie
• IRONMAN Triathlon und Beruf
• Was Geschäftsleute von Triathleten lernen können und umgekehrt
• IRONMAN Triathlon und Ernährung

Sofern Sie Interesse an einem Vortrag haben, welcher spannende Einsichten eines 18-fachen IRONMAN Triathlon Finishers mit tiefen Kenntnisse aus der Business Welt korreliert, melden Sie sich bitte unter eptings.fit4u@gmail.com oder +49 151 1888 7021.

Für Spieler, Eltern, Geschwister und Betreuer der Spielgemeinschaft Glatten, Dornstetten, Hallwangen, Aach