Autor: IRONMAN Hawaii KIO Charity Aktion

Über 20 Jahre IRONMAN – Erfolgreich und passioniert in Sport und Business. Interview mit Wolfgang Epting

🏅👔 Sport & Business, und beides auf sehr hohem Niveau: wie geht das – über Jahre?

🎤 Wolfgang Epting, erfolgreicher IRONMAN-Triathlet und erfolgreicher und ebenso passionierter IT-Experte mit Vollzeit-Job, erzählt im Interview, wie er das macht. Mit Freude, und wo er die Motivation hernimmt.

Bei Wolfgang greifen Sport & Business ineinander und er zeigt viele Parallelen auf.
Lernen aus dem Sport für’s Leben!

💡 Nimm Dir Tipps aus dieser Folge mit, wie Du Deine vielen Themen organisieren kannst: für mich immer wieder ein so wichtiges Thema. Job, Sport/Training, Familie, Haushalt, Freizeit,…

🙏 Lieber Wolfgang, danke für unser wunderbares Gespräch über meine Lieblingsthemen! Viel Erfolg, Gesundheit und Fitness für Dein nächstes großes Vorhaben!

Podcast – Kerstin Thürmer: 

Podcast

Podcast – Apple: 

https://podcasts.apple.com/de/podcast/top-performance-in-sport-business/id1601107109?i=1000595083661

Interview – YouTube: 

Freudenstädter Wolfgang Epting schafft es ins Ziel

Der Schwarzwälder Bote schreibt in seiner Ausgabe vom 25. September 2022:

IRONMAN: Freudenstädter Wolfgang Epting schafft es ins Ziel

„Nach vier Jahren kam Wolfgang Epting beim Ironman endlich wieder ins Ziel – und das sogar schneller als gedacht: Der Freudenstädter Triathlet landete in Vichy auf Platz 14 seiner Altersklasse.“

Viel Spaß beim Lesen:

https://www.schwarzwaelder-bote.de/inhalt.ironman-freudenstaedter-wolfgang-epting-schafft-es-ins-ziel.c1688ec2-8e5c-4730-af3f-2c9efcde64e0.html

Heißhunger auf Quälerei

Die neue Ausgabe von „Waldrausch“ – dem Magazin für Lebensart, Genuss, Sport und Leidenschaft im Süden, mit Menschen, Emotionen und Herzblut – aus der Region für die Region rund um Schwarzwald, Schwäbische Alb und Bodensee, ist da

Waldrausch Ausgabe No4 | 2022
August I September

…dieses Mal mit einem Bericht über meinen „Heißhunger auf Quälerei“ und meine Leidenschaft für den Triathlon.

https://www.waldrausch-magazin.de/einzelheft/ausgabe-no4-2022/

Mit einem Lächeln über die Ziellinie

Das Gefühl, einen Ironman geschafft zu haben, ist für den Freudenstädter Triathleten Wolfgang Epting so unvergleichlich, dass er bereits auf 18 Teilnahmen, darunter beim legendären Wettkampf auf Hawaii, zurückblicken kann. Und trotz Corona hat er seine Ziele nicht aus den Augen verloren.

https://www.schwarzwaelder-bote.de/inhalt.triathlet-aus-freudenstadt-wolfgang-epting-ist-auch-in-corona-zeiten-ein-ironman.527abfb9-ac37-47dc-bd72-311e7d95ec41.html

Die mentale Stärke ist von entscheidender Bedeutung

„In einer solch extremen Sportart wie dem IRONMAN Triathlon ist die mentale Stärke aus meiner Sicht von entscheidender Bedeutung. Ich trainiere meinen mentalen Muskel, in dem ich kontinuierlich einen positiven inneren Dialog praktiziere. In einem Wettkampf über die IRONMAN Distanz von 3,8 km Schwimmen, 180 km Radfahren und 42,2 km Laufen gibt es immer Krisen und Schwächephasen. Dann kann ich meinen mentalen Muskel aktivieren und verfalle nicht in kontraproduktive Selbstzweifel, sondern bleibe positiv und schaffe es, mich selbst zu motivieren.“

https://www.neckar-chronik.de/Nachrichten/Bis-zu-30-Stunden-Training-in-der-Woche-470646.html

Wie sich ein 18-facher IRONMAN Triathlon Finisher motiviert / How a 18-times IRONMAN Triathlon Finisher motivates himself

Motivator

Erfahren Sie von einem 18-fachen IRONMAN  Finisher –  2017 auf  Hawaii – was man sowohl im Business als auch im Privatleben vom Triathlon lernen kann.

Hear from an 18 times IRONMAN  Finisher – 2017 in Hawaii –  what you can learn from Triathlon in Business as well as in your personal life..

Mailto: eptings.fit4u@gmail.com